leren mediteren
boeddhisme, context, meditatie
Mindfulness heeft zijn wortels in het Boeddhisme, in die context geven we deze cursussen.
Tijdens de zes-weekse cursus Leren mediteren oefenen we onder meer drie belangrijke meditaties, bieden we context aan het Boeddhisme ten opzichte van onze cultuur en oefenen we in een goede houding te mediteren.
Ook ontvang je gedocumenteerde informatie over de onderwerpen die we behandelen.
Jouw investering
Voor deze cursussen vragen we een bijdrage van € 10,- per avond, je schrijft je in voor alle zes avonden.